Antonia Hinterleitner

Ich arbeite als diplomierte Psychosoziale Beraterin, Workshopleiterin und Keramikerin in Wien. In meiner Arbeit begleite ich dich dabei Veränderungen, Entscheidungen und herausfordernde Lebensphasen zu meistern, um deinen eigenen Weg zu gehen und deine Visionen in die Welt zu tragen.

Raum für dich: Meine Arbeitsweise in der psychosozialen Beratung

Ich glaube daran, dass jeder Mensch bereits alle Antworten in sich trägt – manchmal braucht es allerdings einen sicheren Raum, um sie (wieder) bewusst wahrzunehmen. Mein Ansatz ist ressourcenorientiert, integrativ und individuell – ich verbinde Gespräch, systemische Perspektiven, kreative Methoden und Körperwahrnehmung. Gemeinsam schauen wir, was dich belastet, was dich stärkt und wie du zu deinem Selbstvertrauen, deinen Zielen und deiner Selbstsicherheit findest. Dabei ist mir eine Begegnung auf Augenhöhe besonders wichtig: ehrlich, empathisch und mit echter Verbindung.

Wofür ich in meiner Arbeit als psychosoziale Beraterin stehe

Authentizität

Vertrauen

Wertschätzung

Inspiration

Kreativität

Mut

Mein Weg

Mein Weg hat mich durch den schnelllebigen und bildschirmlastigen Beruf als Projekt- und Produktmanagerin eines Software Unternehmens geführt. Alles musste schnell funktionieren, für alles brauchte es eine Lösung und es war ganz alltäglich, von einem Online Meeting ohne Pause ins nächste zu springen. Diese Arbeit hat mir gezeigt, dass meine Stärke in der Arbeit mit Teams und Menschen liegt und ich mich darauf fokussieren will. Sie hat mir auch gezeigt, wo meine Grenzen liegen und dass es für eigene Visionen Mut braucht, diese Grenzen selbst zu bestimmen.

Clay Team Building Workshop von Antonia Hinterleitner | pottonic.jpg

Mein bisheriger Weg

  • Psychotherapie Studium an der Universität Wien seit 2025

  • Seit 2024 bin ich selbstständig als Psychosoziale Beraterin in Ausbildung unter Supervision (Lebens- und Sozialberaterin) in 1090 Wien tätig.

  • Gründung eines Raums voller Möglichkeiten, an dem sich Kreativität leben und erleben lässt www.pottonic.at

    Leitung von Teambuilding Workshops

    Yoga & Clay Retreat Organisation und Leitung weltweit

    Kursleitung von Kinder Kunst Workshops im Rahmen des OEAD, Wiener Bildungschancen und der Kinderkunsthochschule Steiermark

  • 200h Yoga Teacher Training in Portugal
    75h Yin Yoga Ausbildung
    50h Katonah Yoga Ausbildung

  • Als Team Lead im Projektmanagement und später Produktmanagement habe ich gelernt Teamzusammenhalt zu schaffen, Kundenbeziehungen aufzubauen und zu betreuen und mit einer fordernden und schnelllebigen Arbeit vor dem Bildschirm umzugehen.

  • Master Studium an der Vrijen Universiteit Amsterdam mit Fokus auf Neuen Technologien und wie sie unser Leben und unsere Arbeitsweise verändern.

  • Abschluss des Bachelor Studiums an der WU Wien.

Tools, mit denen ich arbeite

Gespräch

Gedanken auszusprechen, unterstützt Klarheit zu finden. Gespräche bieten dir Raum für Gedanken, Gefühle und Themen, die dich beschäftigen. Durch achtsames Zuhören und gezielte Fragen begleite ich dich dabei, dich selbst besser zu verstehen und neue Lösungswege zu erkennen.

Systemischer Ansatz

Zusammenhänge erkennen und neue Wege gehen.
Der systemische Blick hilft dir, deine Rolle im Beziehungs- und Lebensumfeld besser zu verstehen. Gemeinsam reflektieren wir Muster, Beziehungen und Ressourcen – für mehr Handlungsspielraum und Veränderung.

Personenzentrierter Ansatz

Du stehst im Mittelpunkt unserer Gespräche.
In der personenzentrierten Beratung begegne ich dir mit Empathie, Echtheit und Wertschätzung. Du darfst ganz du selbst sein – und in deinem Tempo neue Perspektiven, Ideen und Stärken entdecken.

Achtsamkeit

Im Moment ankommen, zur Ruhe finden.
Achtsamkeit unterstützt dich dabei, aus dem Gedankenkarussell auszusteigen und dich wieder mit dem Hier und Jetzt zu verbinden. Die Integration von Atemübungen, bewusstem Spüren und innerer Ruhe helfen bei Stress, Unruhe und Überforderung.

Körperwahrnehmung

Spüren, wie sich Emotionen anfühlen und was dir guttut. Der Körper speichert, was Worte nicht sagen können. Durch bewusste Körperwahrnehmung lernst du, deine Grenzen, Bedürfnisse und Spannungen besser wahrzunehmen – und liebevoll mit dir umzugehen.

Kreative Methoden

Ausdruck finden, wenn Worte fehlen.
Manchmal helfen Farben, Formen oder Symbole, das auszudrücken, was schwer zu sagen ist. Kreative Methoden wie Malen, Schreiben oder Aufstellungen öffnen neue Zugänge zu deinem Inneren und unterstützen heilsame Prozesse.

Lass uns sprechen

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Kontakt

In Ausbildung unter Supervision

Ich arbeite derzeit in Ausbildung unter Supervision. Das bedeutet, dass ich über 2,5 Jahre alle Ausbildungsstunden absolviert habe und die Fähigkeiten habe in selbstständiger Tätigkeit mit Klientinnen zu arbeiten. In meiner Arbeit werde ich regelmäßig von Supervisor*innen betreut, um bestmöglich mit meinen Klient*innen arbeiten zu können.