Psychosoziale Beratung in Wien bei beruflicher und persönlicher Neuorientierung
Wenn du spürst, dass sich etwas verändern muss. Beruflich, persönlich oder innerlich.
Ich begleite dich dabei, Klarheit zu gewinnen und stimmige nächste Schritte zu finden.
Nach außen funktioniert alles. Innerlich fühlt sich allerdings etwas nicht mehr richtig an.
Du stehst vor einer Entscheidung und findest keine klare Richtung.
Du spürst, dass Veränderung nötig ist, aber nicht, wie sie aussehen soll.
Du hast dich selbst im Funktionieren ein Stück verloren.
Du wünschst dir mehr Klarheit, innere Ruhe und Verbindung zu dem, was du wirklich willst.
Vielleicht kennst du das
In meiner Praxis für psychosoziale Beratung in Wien unterstütze ich dich bei deinem Anliegen.
Ob bei beruflicher Erschöpfung, persönlichen Krisen, beruflichen Veränderungen, Herausforderungen in der Familie oder in der Beziehung – gemeinsam entwickeln wir neue Perspektiven, schaffen Klarheit und besprechen Lösungswege.
Warum mit mir arbeiten?
Meine Beratungen basieren auf Vertraulichkeit, Achtsamkeit und einem Gespräch auf Augenhöhe. Wir nehmen einen ganzheitlichen Blick ein, statt reiner Problemanalyse. Ich biete dir Raum für Reflexion, Struktur und ein Verständnis für berufliche Anforderungen und persönliche Entwicklungsprozesse.
Psychosoziale Beratung bietet dir Unterstützung in schwierigen Lebenssituationen
Stressbewältigung und Burnoutprävention
Weg aus der Erschöpfung – zurück zu mehr Energie und Lebensfreude.
Fühlst du dich dauernd unter Druck, erschöpft und innerlich leer? Als psychosoziale Beraterin begleite ich dich dabei, Stress frühzeitig zu erkennen, deine Muster zu verstehen und neue Wege zur Entlastung zu finden. Gemeinsam stärken wir deine Selbstfürsorge und Resilienz – für mehr Ruhe, Kraft und Lebensqualität.
Berufliche Veränderung und Konflikte am Arbeitsplatz
Beruflicher Stress? Finde Klarheit und neue Perspektiven.
Fühlst du dich überfordert, fehl am Platz oder belastet durch Konflikte im Job? Als psychosoziale Beraterin unterstütze ich dich dabei, Stress abzubauen, Konflikte zu klären und berufliche Neuorientierung mutig anzugehen. Gemeinsam entdecken wir, was dir guttut – für mehr Zufriedenheit und Stabilität im Arbeitsleben.
Berufseinstieg nach dem
Studium
Studium geschafft und jetzt?
Du hast deinen Abschluss in der Tasche oder bist kurz davor, aber weißt nicht, welcher Weg zu dir passt? Als psychosoziale Beraterin begleite ich dich dabei, deine Werte und Stärken zu erkennen, Entscheidungen zu treffen und den Übergang in den Beruf mit mehr Klarheit und Vertrauen zu gestalten. Du musst noch nicht wissen, wohin es geht.
Bereit für Veränderung?
Melde dich telefonisch oder per E-Mail, um einen Termin für ein Erstgespräch zu vereinbaren. Dabei besprechen wir grob dein Anliegen und die Rahmenbedingungen.
Sei dir sicher, dass dein Weg sich verändern darf.
Du hast das in der Hand.
Ob es dabei um Beruf, Ausbildung, Familie oder Beziehung geht. Gedanken und Ideen mit jemandem zu teilen, um sich damit auseinanderzusetzen ist der erste Schritt zur Veränderung.
Dabei lernst du neue Wege oder Lösungen kennen mit Situationen umzugehen.
Gruppenselbsterfahrung
mit Ton in Wien
Ein Raum, um innezuhalten, sich selbst zu begegnen und über kreativen Ausdruck mit eigenen Themen in Kontakt zu kommen.
In der Verbindung von Selbsterfahrung und der Arbeit mit Ton entsteht die Möglichkeit, Gedanken und Gefühle sichtbar zu machen, neue Perspektiven zu entwickeln und sich im Austausch mit anderen getragen zu fühlen.
„Meine Arbeit verfolgt das Ziel, präventiv mentale Gesundheit zu pflegen und unsere Resilienz und den Zugriff auf Ressourcen zu stärken, um auch in herausfordernden Situationen für uns sorgen zu können.“
– Antonia Hinterleitner, Psychosoziale Beraterin in Ausbildung unter Supervision
Was ist psychosoziale Beratung?
Was ist psychosoziale Beratung?
Psychosoziale Beratung (Lebensberatung) berät und begleitet Menschen in Krisen, Entscheidungsfindung, Neuorientierung in Leben und Job. Die Entwicklung von Ressourcen und Zielen steht dabei im Vordergrund. Klient*innen sind dabei selbstbestimmt und werden von dem/der Berater*in dabei unterstützt, ihren eigenen Weg zu finden.
Anders als in einer Psychotherapie wird nicht an einer Krankheit oder klinischen Diagnose gearbeitet.
Wann nehme ich psychosoziale Beratung in Anspruch?
Ein/Eine psychosoziale Berater*in kann bei jedem Thema begleiten. In einem ersten Kennenlernen wird über die Anlass, Vorstellungen, Erwartungen und Ziele des/der Klient*in gesprochen. Darin werden gemeinsam die nächsten Schritte definiert. Wir machen uns aus, wie oft man sich sieht, welches Thema behandelt wird und was man sich von der Beratung erwartet.
Was kostet psychosoziale Beratung?
Ein persönliches Beratungsgespräch in 1090 Wien oder eine online Beratung dauert 50 Minuten und kostet 80€.
Was ist der Unterschied von psychosozialer Beratung und Psychotherapie?
In der Beratung arbeite ich mit Menschen ohne ICD10 Diagnose, die nach Veränderung suchen, das Gefühl haben festzustecken oder sich gerade in einer beruflichen oder persönlichen Krise befinden aus der sie mit den derzeitigen Ressourcen alleine nicht herausfinden. Es handelt sich dabei nicht um Psychotherapie, da ich nicht mit psychischen Diagnosen arbeite.
Wie lange dauert psychosoziale Beratung?
Es gibt keinen exakten Zeitrahmen für die Beratung. Sie dauert solange, bis das Thema, das zu Beginn besprochen wurde für die Klient*in geklärt ist. Das kann ein paar Sitzungen sein, das kann auch eine längere Begleitung sein.